2007-03-24から1日間の記事一覧

ジムに通うようになって1週間が経ちました。

早足で20分間歩く有酸素運動をして思ったのは、 意外とこれまで有酸素運動をしていたということ。 金曜日の夜は、必ずと言っていいほどやっていました。 終電がなくなって歩くから。 昨日は桜木町駅から2時間半歩きました。 終電で寝過ごして金沢文庫まで…