2007-12-30から1日間の記事一覧

MMK計画の反省会・小宮山さんと飲む

MMK計画の反省会を兼ねて、 「ぼくはみていよう」の小宮山さんと酒を飲みました。 小宮山さんは研究者の方で、お話を聞いて とても参考になったのは、認知症の予防には、 有酸素運動 食生活 知的な行動 の3つを生活習慣として身に付けて、 10年も20年も…