2012-02-23から1日間の記事一覧

首が治ってきた。

やっと首のいたいのが治ってきた。たすかった。 でも首をかばっていたからか、背中とか腰がいたい。 瞑想したり温めたりするといいので、毎日瞑想している。 瞑想をすると、感覚が研ぎ澄まされる気がする。 認識の目が密になるような。というか、なんだろう…