会社のソフトボール大会に参加しました。
多摩川緑地のグラウンド。最寄り駅まで、
京浜急行の各駅停車でゆっくり、本を読みながら行きました。
天気がよくて、たいへん気持ちよかったです。
２ヶ月前からジムへ通って、有酸素運動や、
筋力トレーニングをしているので、ソフトボールのプレイに、
普段の鍛錬が反映されるといいなと思いました。
４番バッターをやらせてもらって、６回打席に立って４安打でした
（前回は１安打でした）。
「しいな、意外に飛ぶな。プロテイン効果？」
と聞かれました。プロテイン効果かもしれません。
バットに当たったボールが、前より強く飛ぶのです。
たまたま、今日の調子がよかっただけかもしれませんが、
トレーニングの効果はあったと信じたいものです。
試合には負けましたが、楽しかったです。
その後、数名で川崎の沖縄料理店でビールを飲みました。
「しいなさんの日記って、結局いつも『宇宙』に行っちゃいますね」
と言われました。ですよね。
手も足も全部疲れて、くたくたです。
おやすみなさい。
