8月16日（日）
社長が冷やし中華を作ってくれたので、みんなで食べる。
錦糸卵がスクランブルエッグになっていて、おいしいですね。
と言ったら、失敗してこうなっただけとのことでした。
タレも醤油・みりん・酢などを混ぜて作ってあって、おいしかった。
夜は八丁堀へ。原価ビストロBAN！。
注文はQRコードをスマホで読み込んで、Webアプリで注文する。
こうやって人件費を削減しているからか、お酒が150円とか300円とか、安い！
肉がとてもうまい。ワインが加速する。
そのあと、バーポラリス。飲みすぎてしまい。後悔する。
8月17日（月）
昼に起きて、上海ダイニングで昼食。
麻婆豆腐や唐揚げなどを食べる。食べすぎているなと思う。
このままではいけないと思う。
昼、いぬじゅんさんがリビングの床に直に横になっていたので、
自室の和室で横になってもらう。
この和室が落ち着くと、みなさん言ってくれる。
夕方、いぬじゅんさんが帰って、また住居が静になる。
夜に散歩。銀座のGAPの前を歩いたら、
クマがバーカウンターで酔いつぶれているような格好をしていて、
お疲れなのかと心配になる。
8月18日（火）
昼過ぎに、春昆布さんがお酒やおつまみを持って遊びに来てくれた。
住居を案内して、お茶などを飲み、社長と共に和室で談笑。
春昆布さんに執筆依頼をいただいていたので、何かおもしろく書きたい。
これまでにもいくつか書かせもらっていて、
書くと自分のやっていることを冷静にまとめられて、整理できて、
心身がシャンとする感じがするので、ぜひ書きたいと思っているけど、
まだ書けていない。テーマを考えてメールします。
夜、おみやげにいただいた日本酒と、ハタハタの燻製や、
ホタルイカの干物を食べた。やはり、飲みすぎてしまう。
8月19日（水）
夕方に伊波さんが来て、連載について話し合ったりする。
夜にYouTube配信をする。伊波さんと一緒にやることにした。
配信のタイトルは、第1回目「しーなねこのハイテンショントーク」、
第2回目「おやすみ しーなねこ」と変化して、
3回目の今回は「エモいっ子クラブ」にした。
このタイトルで固めたい。固まるだろうか。
エモいは、英語の「emotional（エモーショナル）」を由来とした、「感情が動かされた状態」、「感情が高まって強く訴えかける心の動き」などを意味する日本のスラング（俗語）、および若者言葉である。（wikipediaより）
内容は”エモい”シチュエーションを探ったり、
視聴者の方と共有して、エモいですね〜 と言う内容。
とりあえず、エモいとはどういうことかが伝わったと思う。
次回以降は、エモさを軸に、エモさを分類したり、
エモいゲームなどのコーナーをしていきたいと思います。
その後、八丁堀カドハチで飲み、伊波さんを東京駅まで送る。
メガハイボールを3杯飲んで、やっぱり飲みすぎたなと思う。
しーな、いい加減にしろ！（自分に言い聞かせる）
8月20日（木）
夜、作道さんとカルボナーラを食べる。
門前仲町の、いたり家。この頃、作道さんとLINEをするたびに、
（カルボナーラと関係ない内容なのに）カルボナーラを食べたくなってくる
という変な催眠術をかけられたようになっていて、
思わず、生麺カルボナーラのLサイズを注文し、
量におどろいた。おれは大学生かってぐらいの量。
しかし、しっかり・こってりうまく、食べてもなかなか減らず、
ボナーラのゾーンに入った。幸せホルモン、オキシトシンが出た。
家にもどって作道さんの配信。
作道さんのアイデアで、1時間の配信中に短い脚本をゼロから書くという試み。
視聴者の方からのコメントを参考にして、アイデアを練って、
オチに向けてストーリーを考えていく。
すごく濃密な時間だった。まさにカルボナーラだった。
お酒は薄〜い芋焼酎を少し飲むだけに留めることができたが、
食べすぎでカロリーが気になる。
8月21日（金）
昼にダヤンさんと茅場町でランチをした。やきとり宮川という人気店。
正午の10分前に着くとすでに数名の列があったが、
すんなり入ることができ、おすすめの唐揚げ定食を注文。
前日にカルボナーラを大量に食べて、あまりお腹が空いていない感じで、
唐揚げいけるかなと思っていたのだけど、宮川の唐揚げを前に、杞憂でした。
白くてあっさりした唐揚げ、噛むと鶏のうまさが溢れ出す。
汁につけてもうまいし、何もつけなくてもうまい。何個でもいけそうでした。
また行きたい。
夕方、編集者のSさんが来て配信。そのあと部屋で飲み、深夜まで盛り上がる。
おもしろいお話をたくさんお聞きできて、笑いが止まらなかった。
当然飲みすぎる。
Sさんを見送りに外に出た帰り、マンションの前のベンチでうっかり寝てしまう。
ハッと目を覚ましたら夜が明けていて、びっくりした。
3時間ぐらい寝ていたことになる。
帰ってシャワーを浴びて、布団で寝る。
翌日、スマホを見たらミニ弁当の写真があって、おどろく。
ベンチで寝る直前に食べたもののようだ、ほとんど記憶になくて悲しくなる。
Sさんは二日酔いしなかったみたいで、すごいなと思う。
8月22日（土）
15時にミオさんが、16時になおさんが遊びに来た。
お菓子（うまい煎餅やケーキや水ようかん）をいただく。
部屋を案内して、ベランダから外を眺めたりして、和室で歓談。
日が陰って暑さが落ち着いてきたので、みんなで散歩に出る。
佃島の住吉神社でお参りしたりして、西仲通りへ。
つきしま小町で、明太もちチーズもんじゃと、海鮮もんじゃと、焼きそば。
とってぃさんと、娘のSちゃんも合流して、楽しかった。お酒は飲まなかった。
店を出て、ヨーグルトソフトクリームというものを食べた。
はちみつやらチョコレートをかけて食べた。
二日酔いが治まってきて、生き返ったような気持ちになった。
通りに出たところ、ボン！ボン！ と花火の上がる音がした。
しかもかなり近いところで上がっているらしく、空が色づいて光っている。
だけど、花火そのものが見えず、一同、もどかしい気持ちになる。
ミオさんと、とってぃ父子が帰っても、まだ花火の音がしていたので、
こっちに行けば見えるはず！ と、なおさんと佃大橋を渡り始めたら、
花火の音がピタッと止まった。そういう展開になることは想像がついていました。
20時から10分間、築地市場で花火を打ち上げていたらしい。
せっかくなので、そのまま歩いて新富町までお送りした。
この1週間、毎日飲みすぎるか食べすぎるかをしていて反省しました。
本当に、本当に、お酒を控えるようにします！
